Välkommen till arkivet. Här kan du läsa alla inlägg som är gjorda för Lova KBT sedan november 2020.
Som jag ser det så finns det inga alkoholister. Det finns heller inga förkyldister, diskbråckister, högtblodtrycksister, allergiister. Beroendet är en sjukdom. Förvärvad förvisso, som många
Alkohol har en avslappnande effekt och kan hjälpa till med insomnandet. Men sen stör alkoholen alla andra stadier av sömnen. Så vill du och kan
Kommer tankarna på alkohol fast du bestämt dig för att dricka mindre eller inte alls? Låt de tankarna dyka upp, du kommer ändå inte lyckas
Vid riskbruk eller måttligt beroende räcker det ofta med några få samtal för att komma till rätta med problemet man har. Är KBT inte bara
Nu cirka ett halvår in i coronapandemin har hemarbetet blivit en norm för många. Än så länge kan vi bara gissa vad det kommer innebära
För ett par år sedan skaffade vi hundar. Skulle köpa en, köpte två. Fullständigt känslomässigt beslut. Processen till beslut såg ut ungefär så här; vi
Misstänker du kanske att du själv har hamnat i vad man ibland kallar medberoende? Behöver du hjälp med hur du kan prata med din närstående?
Brukar alkoholen bli problematisk kring jul? Kanske ska du bestämma dig för att just den här julen inte behöver bli det? Jag jobbar över hela
Många människor känner till att varningssignaler på riskfyllda alkoholvanor är sådant som minnesluckor och abstinenssymtom. Det stämmer så klart. Då är det dags att söka
MOTTAGNING
LUNTMAKARGATAN I VASASTAN, STOCKHOLM
TELEFON
0700 63 01 10
E-POST
charlotta@lovakbt.se
DELA GÄRNA!